„ Mojim cieľom je pomáhať klientom plniť si svoje ciele. ”
Dlhoročné skúsenosti a vedomosti posúvam svojim klientom tak, aby som im pomohol dosiahnuť ich cieľ a sny. Špecializujem sa na naberanie svalovej hmoty, úpravu hmostnosti, výživové poradenstvo,rozvoj silovo - kondičných schopností, korekciu zlých pohybových vzorov ale aj odstraňovanie svalových bolestí.
Efektívne tréningy pod dohľadom odborného trénera 🏋️ Správne cvičenie na mieru a bez zranení 💪 Vlastná telocvičňa, váš vlastný individuálny progress a 💯% zameranie na klienta.
Zariadime pre Vás:
> osobný tréner (12)
formovanie postavy
|individuálne športy
|kondičný tréner
|redukcia hmotnosti
|online coaching
🏋️ OSOBNÉ TRÉNINGY NA MIERU
✔️ Tréning pre rozvoj svalového objemu
✔️ Tréning pre rozvoj sily
✔️ Tréning pre spaľovanie tukovej hmoty
✔️ Silovo-kondičné tréningy
Využívam bilaterálne cviky, unilaterálne cviky, intervalové tréningy, HITT, TABATY, kruhové tréningy, vzpieranie, PLYOMETRU, KALISTENIKU, gymnastiku🤸, POWERLIFTING, CROSSFIT
💻 ONLONE FITNESS PROGRAM
Certifikáty
RECIPROČNÁ INHIBÍCIA A KOREKCIA NA ÚROVNI CNS - Drieková chrbtica a dolné končatiny
RECIPROČNÁ INHIBÍCIA A KOREKCIA NA ÚROVNI CNS - Krčná chrbtica a horné končatiny
Exos Performance Specialist
Elit Performance institut – Strenght and Condition trainer- certifikát level 1(NCSC)
FMS – Diagnostika pohybových vzorov 1 a 2 – certifikát
CHP účastník certifikačného semináru o hybridnom trénovaní s Alexom Viadom
Škola drepu s Gabom Buzgom
Bolesť veľkých kľbov – spojenie fyzioterapie, jógy a silového trèningu
Blackroll – Uvoĺnovanie fascií – spojivové tkanivo a svalové skupiny, regenerácia
🥗 STRAVOVACIE PROGRAMY NA MIERU
✔️ Program pre naberanie kvalitnej svalovej hmoty
✔️ Program na systematickú redukciu telesnej hmotnosti
✔️ Program pre tehotné ženy zameraný na správne množstvo živín
✔️ Program pre ľudí, ktorých trápia časté migrény
🍅 Program pre vegetariánov
Stravovacie plány zostavujem na mieru a každému klientovi individuálne, podľa jeho požiadaviek a cieľov.
Certifikáty
Výživové poradentstvo – The Renaissance diet
Techniky na zlepšenie dýchania – The Oxygen Advantage
FTR Fundamentals 1 a 2 o hybridnom trénovaní – funkčný tréning
EfectFit – kondičný tréner 1. kvalifikačného stupňa – certifikát
Chcete o nás vedieť viac?
Recenzie:
"Služby fitness trénera Braňa Martanoviča hodnotím pozitívne. Už spolu necvičíme ale keď sme cvičili tak som bol spokojný, všetko v pohode 👍 "
19.10.2021
0
0
Pomáham ľudom dosiahnuť ich ciele tak, aby mali z tréningov radosť. V mojej ponuke nájdete služby, ktoré pomôžu vám aj vášmu telu – osobné tréningy na mieru, diagnostiku pohybového systému FMS, online fitness programy či stravovací plán na mieru. Efektívne tréningy pod dohľadom odborného trénera 🏋🏼Správne cvičenie na mieru a bez zranení 💪 Vlastná telocvičňa, váš vlastný individuálny progress a 💯% zameranie na klienta. Spolu sa naučíme správnu techniku cvičenia, správne kombinácie cvikov 🤸 a zameriame sa na partie ktoré vás trápia 💪
(581)
Branislav Martanovič
Váš základný profil umožňuje zobrazovať všetky Vaše referencie, sekcia kontaktov patrí medzi platené služby. Zakúpte si strieborný profil dodávateľa a získajte za jednu sumu všetky výhody nášho portálu:
- neobmedzená databáza kontaktov
- až 5 kategórii služieb
- zobrazenie Vašich kontaktných údajov v profile
- fotogaléria prác
- individuálny prístup
- profil bez reklamných odkazov
- telefonická podpora Všetky výhody
Ukladám zmeny...